頭髮稀疏及頭髮毛燥，是普遍女性經常遇上的問題。這些雖然不是十分嚴重的頭髮問題，但其實也反映了頭髮的健康度不足。若不小心處理頭髮稀疏及頭髮毛燥，輕則影響儀容及日常生活，重則引起脫髮危機。因此，當遇上頭髮稀疏、頭髮毛燥或其他頭髮問題時，絕對不能逃避，應該及早作完善檢查。妍髮擁有最專業的護髮人員，為您作詳細檢查，制定最適合您的護髮療程，及早治療才能穩定和紓緩頭髮稀疏、頭髮毛燥等問題。
甚麼是頭髮毛躁？
頭髮毛躁的基本概念是以下要素。要知道頭髮的含水量大約有5%至15%，若頭髮的水份子和角質蛋白有過多的氫離子，會打亂毛鱗片的排序及無法完全鎖住水分子，便會形成頭髮毛躁、呈亂翹狀態。
引起頭髮毛躁的原因
引起頭髮毛躁的原因有以下幾種：第一，一般人習慣洗手後用水沾濕頭髮，以便整理亂翹的頭髮，但事實上這個不經意的小動作會更加令頭髮毛躁及打結。第二，洗頭後，反覆搓揉或用梳子梳順濕髮，會嚴重造成頭髮分岔及毛鱗片剝落，最終會導致頭髮毛躁日益嚴重。第三，長期使用含頭皮刺激清潔成分的洗髮水，不但會對頭髮細胞造成很大的傷害，也是頭髮毛躁的主要元兇。
是甚麼導致頭髮稀疏？
頭髮稀疏問題，主要是因為頭皮的健康狀態受損。健康的頭皮是青白色帶有透明感，但隨著年齡老化、紫外線或壓力會使頭皮變黃，造成白髮、甚至脫髮。
另外荷爾蒙失衡也會造成頭髮稀疏，一般女性40歲之後荷爾蒙分泌量會開始減少，導致男性荷爾蒙比重增加，頭髮生長週期隨著男性荷爾蒙佔上風而變短，造成頭髮提早脫落，頭髮自然愈來愈稀疏。
如何預防頭髮稀疏
要預防頭髮稀疏，均衡攝取對生髮有益的食材非常重要。要知道毛髮是由角蛋白組成，從飲食攝取蛋白質或氨基酸等營養素，可以促進頭髮生長，減輕脫髮問題發生。另外充足睡眠也很重要，睡眠不足會破壞荷爾蒙分泌，打亂頭髮生長週期。
了解完頭髮毛躁及頭髮稀疏的資訊後，如果您也擔心有脫髮的問題出現，甚至已經遇上脫髮問題，毋須憂慮，歡迎聯絡我們，讓我們為您作詳細檢查，制定最適合您的護髮療程，及早治療才能穩定和紓緩頭髮毛躁及頭髮稀疏問題。
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